Ancrage et Magie
“Tel un arbre qui puise sa force dans la terre nourricière pour atteindre le ciel, c’est en s’enracinant que l’être humain s’élève.”
Si l’ancrage est déjà très importante dans la vie de tous les jours, elle l’est encore plus dans la pratique magique !
Mais d’abord, l’ancrage… c’est quoi en fait ?
L’ancrage, c’est être relié à la Terre et à son corps physique, c’est être pleinement conscient de son état d’incarnation…. c’est être un peu moins dans sa tête et un peu plus dans le corps… c’est faire l’équilibre entre ce qui vient d’en haut (énergie cosmique) et ce qui vient d’en bas (énergie tellurique).
Ces 2 énergies alimentent le corps en se mélangeant au cœur, créant ainsi l’énergie vitale”… le “Chi” !
Et si ces 2 forces sont déséquilibrées, le Chi l’est aussi !
– Une personne très fortement ancrée mais peu ouverte aux énergies venant du haut aura tendance à être très matérialiste, à vouloir amasser toujours plus et finalement à n’être jamais satisfaite de ce qu’elle a déjà.
– A contrario, une personne peu ancrée mais très ouverte aux énergies cosmiques sera toujours dans sa tête, dans ses pensées qui tournent en boucle, dans l’imaginaire, n’arrivant jamais à concrétiser dans la matière une seule de ses idées (ou au prix d’efforts surhumains et épuisants)
Alors pourquoi est-ce important dans la pratique magique ?
Parce qu’être ancré va vous permettre de vous enraciner bien profondément dans le sol, vous permettant ainsi de ne pas vous faire emporter par votre mental, à améliorer votre concentration sans avoir des pensées parasites qui vous envahissent et à rester fixé à l’objectif d’un rituel.
En pratiquant l’enracinement, on développe sa sérénité et sa confiance en soi quelque soit la situation que nous traversons ! Et croyez-moi, lors de vos rituels, vous risquerez d’être facilement “destabilisé” par un évènement que vous n’aurez pas prévu mais que vous devrez gérer malgré tout…. et à ce moment-là, mieux vaut savoir réagir vite et bien !
Comment travailler son ancrage ?
L’ancrage peut commencer à se travailler facilement par de petits gestes
quotidiens :
– Tout ce qui est en lien direct avec la Nature : Jardiner, marcher en forêt, nager en extérieur, méditer sous un arbre, caliner un arbre, observer les rythmes de la nature…
– Tout ce qui est en lien direct avec le corps physique : Prendre soin de soi, se faire masser ou pratiquer des auto-massage en particulier des pieds, pratiquer un sport(marche, course à pieds), faire de la danse, pratiquer le Qi qong ou le Taï chi, prendre soin de ses pieds, marcher pieds nus, pratiquer la relaxation…
– Manger Bio, Manger des légumes racines (carottes, navets, betteraves, ail,
oignons, poireaux, etc…)
– Faire des câlins, Faire l’amour, Rire…
– Porter sur soi une pierre d’enracinement (comme le Jaspe rouge, le Grenat, l’Obsidienne, la Cornaline, l’Hématite, la Tourmaline noire, le Quartz fumé… )
Et si vous voulez pousser encore plus loin, voici un petit exercice très simple :
-Asseyez vous dans un endroit calme, les pieds bien à plat sur le sol.
-Fermez les yeux et respirez profondément plusieurs fois, calmez-vous…
détendez-vous, relâchez tous les muscles et les tensions.
-Puis, toujours les yeux fermés, portez votre attention sous la plante de vos pieds et observez les sensations (froid, chaud, doux, dur, sec etc…)
-Au bout de quelques minutes, vous allez ressentir comme des petits picotis : Ce sont vos racines énergétiques qui s’activent.
-Imaginez-les grandir et descendre profondément dans le sol.
-Puis prenez une grande inspiration par le nez en ressentant l’énergie de la Terre comme aspirée par vos racines et qui vient nourrir votre corps physique (vous allez peut-être ressentir de la chaleur monter le long de vos jambes)
-Puis soufflez longuement et recommencez jusqu’à ressentir un profond bien-être…
-Vos racines continuent leurs courses jusqu’au cœur de Terre-Mère et tout autour de vous… vous sentez maintenant sa chaleur dans tout votre corps, une chaleur douce et rassurante… Vous êtes maintenant bien ancré !
Véronique ARNAUD