Szkoła Tantry Radosnego Serca- 2-letnia Formacja Psychodynamiki Relacji i Komunikacji Ciała
Już po raz 18. (17 edycja w Polsce) rusza 2-letnia Szkoła Tantry Serca, Formacja Psychodynamiki Relacji i Komunikacji Ciała. Szkoła istnieje od 2004 roku i jest pierwszą szkołą tantry jaka powstała w Polsce.
„Czy życie, które prowadzę, jest zgodne z moimi najgłębszymi aspiracjami? ”
„Gdzie szukam autentycznej inspiracji, która da mi pewność, że jestem w drodze?”
„Jak znaleźć nowy oddech i wzbogacić moje codzienne życie?”
Czym jest tantra i jak może mi w tym pomóc?
Formacja składa się z 6 modułów w ciągu 2 lat , które są bazą do dalszego rozwoju. Stanowią one podstawę do budowania własnego potencjału. Jest zarówno dla par jak i ludzi będących solo.
Czym jest Formacja – Szkoła Tantry?
Szkoła Tantry – Formacja to impuls do życia, odkrycie nowych możliwości, jakie daje nam świat, możliwości które nosimy w sobie a które drzemią w Nas od pradziejów. W głębi Nas mamy przeczucie, że życie jest czymś więcej niż to co robimy na co dzień, że Nasze ciało nosi w sobie potencjał pełnego zachwytu przeżywania każdej chwili. Wiemy też że w nas istnieje odpowiedź na wiele pytań i każdy z Nas może dotrzeć do głębokiej mądrości. Przeczuwamy także że źródło zmiany jest w Nas w Naszym wnętrzu… i to od siebie trzeba zacząć wędrówkę ku nieznanym i nierozpoznanym potencjałom ludzkiej egzystencji. A tantra otwiera te drzwi…
Przeczytaj także: Jak zmienić swoje życie
Od czego zacząć?
Po pierwsze trzeba gorąco pragnąć tej zmiany, po drugie trzeba wziąć odpowiedzialność za siebie, i po trzecie z odwagą w sercu i wytrwałością konfrontować się z „cieniem”, czyli z tymi wszystkimi nieuświadomionymi mechanizmami, które manipulują naszym życiem. Konfrontować się np. ze strachem, złością, żalem, bagażem przeszłosci jaki odziedziczylismy po naszych przodkach i wszystkimi emocjami, które temu towarzyszą, a stanowią przedsionek siły, która w procesie transformacji staje się naszą mocą!
Ta moc pozwala nam zintegrować różne aspekty siebie. Możemy wtedy dotknąć miłości, radości, szczęścia.
Zaczynamy żyć prawdziwie, realizując siebie.
Emocje trzeba odczuć do końca, by przestały nami rządzić, a wręcz przeciwnie, by nam służyły, by każdy z Nas stał się bardziej odczuwający, a nie targany nimi. Emocje stanowią nasz potencjał. Przeżyte
i uświadomione są naszą mądrością
i mocą, a blokowane i nieuświadomione sabotują nas.
Emocje które odczuwamy teraz, są reakcją ciała głównie na wspomnienia przeżyć z wczesnego dzieciństwa (w formie bardzo nieuświadomionej) oraz czasu dojrzewania. I mimo że dziś już tych przeżyć nie ma, nasze ciało wciąż reaguje na podstawie wspomnień i przeżyć zapisanych w naszych komórkach i w naszej energetyce.
W wyniku tych nieuzdrowionych emocji budujemy nasze poglądy, przekonania i opinie.
Na to też nakładają się poglądy i przekonania, które przejęliśmy od innych. Mimo, że nie są nasze, utożsamiamy się z nimi tak mocno, że mają wpływ na nasze działania i decyzje, oraz na to, jak bez świadomości definiujemy nas samych, relacje, i świat, który stwarzamy wokół nas.
Jedną z podstawowych kwestii, z którą mierzymy się w życiu, są przekonania na temat naszych relacji partnerskich, czym jest męskość, czym jest kobiecość, jaka jest rola mężczyzny a jaka kobiety w życiu, a także w związku, jaka jest rola seksualności.
To wszystko jest ważnym elementem tantry.
Tantra otwiera, rozszerza naszą świadomość. Pozwala zbudować relację ze sobą, a to stanowi bazę do budowania relacji
z innymi, ze społecznością, ze światem…
A także z całym Universum…
Dziś mamy niezwykłą możliwość skontaktowania się z życiodajną energią seksualną, która jest niczym innym jak bio-energią, energią życia, energią miłości!
Energia ta kiedy jest uzdrowiona – z przemocy,
z blokad, ze starych przekonań – staje się źródłem wszelkiej kreacji i Naszej kreatywności!
Uzdrawia nasze ciało, podnosi naszą wibrację
i otwiera na wszechświat i boską jakość życia.
Formacja pozwala nam otworzyć się na tę energię – bez strachu, w zaufaniu do prawdy własnego ciała.
W trakcie Szkoły Tantry – Formacji pracujemy z blokadami ciała poprzez różne ćwiczenia, oddech, różne formy medytacji, taniec, teatr.
Przeczytaj także: Tantryczny dojrzały związek uzdrawia i wzrasta razem Miłość, radość, ekstaza.
Szkoła Tantry – Formacja składa się z 6 podstawowych modułów które stanowią bazę, na której budujemy dalej.
Moduł pierwszy – Radość w odkrywaniu i akceptacji swojego ciała
To przede wszystkim obudzenie ciała i otwarcie się na odczuwanie, dotarcie do naszej wrażliwości i mocy płynącej z dzikości. Zrzucenie pancerza,
w którym chodzimy na co dzień, otwarcie na swobodę zachowania. Nasze ciało czuje, a serce wibruje fizycznie i nie znosi żadnej ściemy
i blokad. Wcześniej czy później serce rewiduje nasze poglądy, stawia nam pytania, szuka odpowiedzi. Po raz pierwszy dotykamy jakości kobiecości i męskości w sobie.
Uczymy się jak zbudować sakralną przestrzeń tantryczną.
Poznajemy czym jest masaż tantryczny i świadomy dotyk ciała.
Tworzymy specjalne rytuały by uhonorować nasza świętą seksualność.
Poprzez różnego rodzaj medytacja uczymy się jak uwolnić emocje i ruch
Moduł drugi – Odkrywanie czym jest męskość i kobiecość
Docieramy do naszych relacji, przechodząc przez różne ćwiczenia i pracę terapeutyczną zyskujemy świadomość, w jaki sposób kokietujemy się ze świat bardzo często zapominając o sobie. Jak bardzo odgrywamy rolę dla świata, a jak bardzo jesteśmy marionetką.
Jest to czas powrotu do siebie, wyjście z klatki, z poczucia życia w matni.
Budujemy nowy wewnętrzny obraz siebie, zaczynamy widzieć siebie jako odrębną istotę i z tą świadomością wchodzimy
w nową, odżywczą relację z innymi. Uzdrawiamy naszą relację z matką i ojcem.
Poprzez przepiękne rytuały tantryczne mamy okazję poznać i odkryć jak wibruje energia płci przeciwnej, a co za tym idzie tę część siebie której nie do końca jestem świadoma /świadomy.
Każde z Nas składa się z energii męskiej i żeńskiej.
Przeczytaj także: Przepływ boskiej energii
Moduł trzeci – Przebudzenie spontanicznego dziecka
To otwarcie nas na dziecięcą spontaniczność, ciekawość, radość dziecka, zachwyt światem i życiem.
To też kontakt z buntem nastolatka. Przeżywając to wszystko jeszcze raz możemy dotrzeć do naszej mocy. Otwieramy się na odwagę, na działanie, na nasz pierwotny instynkt. Uwalniamy naszą spontaniczność
i dzikość. Odkrywamy i uwalniamy ukryte kody które przekazali nam rodzice , rodzina i społeczeństwo
a które nie pozwalają Nam na radość i spontaniczność w Naszej seksualności .
Przeczytaj także: Wewnętrzne Dziecko
Moduł czwarty – Radość, miłość i ekstaza
Otwieramy nasze serce w pełnym zaufaniu do samego siebie i do świata, dzięki temu nasza energia seksualna/ bio-energia wibruje energią miłości. Integrujemy aspekt żeński i męski w sobie poprzez spotkanie się z Animą i Animusem. Doświadczamy tańca energii yin-yang, doświadczamy jak działamy z poziomu energii męskiej i żeńskiej.
Wchodzimy w nowy wymiar budowania relacji z poziomu serca. Jest to uzdrowienie serca, by otwarło się na miłość wibrującą w całym ciele – ekstaza serca wibrująca w każdej komórce.
Jesteśmy gotowi na to by połączyć świadomą energię seksualną (świadomie odczuwaną) z energią serca.
Przeczytaj także:Wędrówka Zakochanych
Moduł piąty – Taniec miłości Kali, spotkanie cienia i jego transformacja.
To spotkanie z prawdą o Nas samych
i największym strachem, moment transformacji, by raz na zawsze przestać przerzucać odpowiedzialność na innych. Jest to jednocześnie sprawdzian, zebranie całości doświadczenia i wyjście do świata,
w realnym działaniu w życiu codziennym. Otrzymujemy wszystkie narzędzia, by kreować życie, znaleźć swój kierunek, by iść dalej z większą świadomością, by postrzegać świat i zdarzenia przez pryzmat serca. Rozpoznajemy siebie i wybieramy, już bardziej świadomie, czym pragniemy zajmować się w życiu, otwieramy się na realizację naszych pasji i talentów w zgodzie z tym, z czym przyszliśmy na Ziemię. To również budowanie relacji w kręgu męskim i żeńskim.
Przeczytaj także Kali, bogini życia, śmierci i transcendencji
Moduł szósty „Wędrówka Bohatera”
Integralną częścią Szkoły Tantry – Formacji jest warsztat Wędrówka Bohatera czyli spotkanie w miłości światła i cienia – w nas, nie w koledze i koleżance. To są te dwie siły w nas – jedna, która pełna ideałów chce iść do przodu i druga, która mówi 'i tak się nie uda’. Jest to nasza wewnętrzna konfrontacja, która pozwala nam przejść na inny poziom doświadczenia, nie tylko mentalnie, bo jak samo słowo 'doświadczenie’ wskazuje, chodzi o realne cielesne doświadczenie płynące z ciała. A to ciało właśnie jest barometrem naszych prawdziwych intencji. Cała moc wydobywa się z integracji tego, co myślimy o sobie i tego, kim naprawdę jesteśmy.
Przeczytaj także: Wędrówka Bohatera
Proces transformacji
Te 6 poziomów Szkoły Tantry to baza, nasze nowe narodziny do świadomego życia. Pracujemy w jednej zamkniętej grupie od pierwszego do szóstego modułu i każdy może dotrzeć do totalnej i realnej zmiany w sobie.
Każdy bierze odpowiedzialność za swoją przemianę i ten akt wzięcia odpowiedzialności za swój własny proces transformacji buduje poczucie mocy i zakorzenia nas w rzeczywistości. Dzięki temu w codziennym życiu świadomie wybieramy jakie pole zasilamy, czy zawsze jest to miłość?
Absolwenci Szkoły Tantry mogą kontynuować swoją pracę na kolejnych poziomach zaawansowanych 6 i 7 gdzie przekraczamy kolejne ograniczające nasze życie jakości, na poziomie ciała i ducha, i otwieramy się na doświadczenia pełnego zjednoczenia na każdym poziomie naszego istnienia, wchodzimy w stan jedności z wszechświatem, odkrywamy w sobie ten kosmiczny pierwiastek, który daje naszemu życiu Źródło Istnienia.
Aby doświadczyć wielu wymiarów transformacji i pełnego otwarcia serca, proponujemy warsztaty: Śmierć i Odrodzenie, Taniec z Bogami, Wędrówka Zakochanych , Sen i Tarot .które są uzupełnieniem programu naszej szkoły.
Wiele osób przyjeżdża również na otwarte warsztaty tantry, takie jak Wewnętrzne Dziecko, Drzewo Życia, Imię Które Noszę , Szamańska Tantra w Indiach….
Wędrówka jednak się nie kończy, każdy dzień i każda sytuacja, nasze relacje, stawiają nas przed nowymi wyborami, czy idę do końca ku otwartości serca, czy działam dla świata, czy dzielę się tym, co otrzymałam, czy wykorzystuję pełnię potencjału?
Co daje Szkoła Tantry – Formacja?
Zmieniają się nasze relacje partnerskie, nabieramy pewności siebie, odwagi, lekkości. Otwieramy gardło na śpiew
i klarowną komunikację, zyskujemy adekwatne poczucie własnej wartości. Doświadczamy naszej kobiecości i męskości, tworzymy kręgi męski i żeńskie, pojawia się przestrzeń na dzielenie się swoimi doświadczeniami w kręgu męskim
i żeńskim. Budzimy w sobie dziką kobietę i dzikiego mężczyznę. Otwieramy się na przyjęcie mężczyzny i kobiety w naszym życiu. Zmieniają się relacje w rodzinie,
z przyjaciółmi, w pracy. Kontaktujemy się z mocą działania w codziennym życiu.
Poprawia się nasze zdrowie. Pojawia się radość. Zmienia się życie intymne, doświadczamy kompletnie innego wymiaru seksualności, nie mającego nic wspólnego z tym seksem, którego się nauczyliśmy w przeszłości.
Rozpoznajemy swoje talenty i pasje
i zyskujemy siłę by je realizować, by wreszcie rozwinąć skrzydła i żyć pełnią życia!
Program interaktywny
Program formacji jest programem interaktywnym. Osoba przyjeżdża
z pewną intencją, która ukierunkowuje cały proces. Tak więc możemy poprawić znacząco jakość naszych relacji, odnaleźć satysfakcję i pasję w życiu zawodowym, tak by żyć każdą chwilą. Możemy też doświadczyć pełnego przebudzenia. Bowiem sami kreujemy Nasze życie.
Szkoła Tantry – Formacja trwa dwa lata i składa się z 6 modułów, w tym Wędrówki Bohatera. Każdy poziom to spotkanie trwające 8 dni, odbywają się one mniej więcej co pół roku, w trakcie proponujemy warsztaty uzupełniające. Wędrówka Bohatera odbywa się co roku latem.
Można przyjechać solo lub w parze.
Prowadzący: Mario, wspierany przez żonę Gayę oraz zespół animatorów.
Informacje i zapisy: Aleksandra Jóźwiak, + 48 720 893 888, aleksandra.j@tantra.pl
Nowa grupa Szkoły Tantry rusza co roku wiosną. Aktualne daty znajdziesz w Kalendarium
Wpłata zaliczki i uczestnictwo w warsztacie oznacza, że uczestnik zapoznał się z Regulaminem i zobowiązuje się do jego przestrzegania.
Refleksje uczestników : czytaj tutaj
Tantra Radosnych Chwil w Szamańskim Teatrze Życia na FB: tutaj